Il conflitto di coppia è inevitabile, ma lo stress che ne deriva non deve esserlo. Se ti senti logorato da discussioni improduttive che minano il tuo benessere quotidiano, questo percorso è pensato per te.
Cosa si imparerà insieme:
- Tecniche di comunicazione efficace per la coppia.
- Gestione della rabbia e delle emozioni intense.
- Ascolto attivo e riconnessione con sé stessi.
- Definizione e raggiungimento di obiettivi condivisi.
Hai già provato tutto e senti che il percorso insieme è giunto al termine? Epikurea APS offre supporto anche per affrontare la separazione in modo consapevole, aiutandoti a gestire il distacco senza rancore e a comunicarlo all’altro con serenità.
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